Einzelbegleitung · Frauenräume · Impulsformate
Ich begleite Frauen in persönlichen Übergängen – mit Coaching, kreativen Methoden und klarer Reflexion.
Online oder persönlich in Tübingen.
Wenn sich im Leben etwas verschiebt, manchmal sichtbar, manchmal nur innerlich spürbar, begleite ich dich mit Klartext, Humor und einem verlässlichen Rahmen zurück zu dir selbst und zu dem, was für dich wirklich zählt.
BLEIBEN. Sommer-Frauenraum
Begleiteter Prozess
Fünf Monate. Verbindlich. Für Frauen, die ihr Leben kennen und neugierig sind auf das, was jetzt noch entstehen will.
Wie wäre es, Teil einer festen Gruppe von Frauen zu sein, die über mehrere Monate miteinander im Gespräch bleibt?
Sechs bis acht Frauen treffen sich über fünf Monate hinweg regelmäßig. Ein Raum für Austausch, Klarheit und ehrliche Gespräche unter Frauen, die ihr Leben nicht erst suchen müssen, sondern bewusst weiter gestalten wollen.
Wenn du neugierig bist, wie dieser Raum entsteht und was dort möglich wird, lies hier weiter.
Einzelbegleitung
Wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch unscharf ist, braucht es einen klaren Rahmen.
Ich begleite Frauen in Phasen der Neuorientierung.
Wir sortieren, klären und gehen konkrete Schritte, die wirklich zu dir passen.
Im Coaching entsteht Klarheit nicht durch Druck, sondern durch ehrliches Hinsehen.
Wir schauen auf Muster, Entscheidungen und Möglichkeiten.
Ich arbeite systemisch und integral. Neben klaren Gesprächen nutze ich – wenn es passt – auch kreative Zugänge: Bilder, Schreiben oder kleine Körperimpulse. Nicht als Spielerei, sondern als Abkürzung zur Wahrheit.
Ich höre genau hin. Ich frage nach.
Und ich bleibe auch dann im Gespräch, wenn es unbequem wird.
Typische Anlässe
- dein Blick auf die Welt verändert sich und dein Umfeld fühlt sich fremder an
- berufliche Neuorientierung oder Entscheidungssituationen
- Neuverortung nach familiären Veränderungen
- Muster, die immer wieder auftauchen
- das klare innere Wissen: So geht es nicht weiter
Wenn du beginnst, ehrlich hinzuschauen, verschiebt sich etwas.
Nicht spektakulär. Aber spürbar.
Du gewinnst Klarheit. Entscheidungsfähigkeit. Handlungsraum.
Impulsformate – Begleitung für zwischendurch
Manchmal braucht es keinen langen Prozess, sondern einen klaren Impuls.
Diese Formate sind für Momente, in denen du Orientierung brauchst, etwas sortieren möchtest oder eine Frage gerade festhängt – ohne gleich eine längere Begleitung zu beginnen.
Telefon-Quickie
Ein kurzes Gespräch von etwa 30 Minuten. Du schilderst dein Thema, ich höre zu, frage nach und bringe neue Perspektiven hinein.
Voice-Note-Coaching
Du schickst mir eine Sprachnachricht mit deinem Anliegen. Ich antworte mit Fragen, Gedanken und einem klaren Impuls.
Wandel-Woche
Sieben Tage mit kleinen Impulsen: kurze Texte, Fragen oder Aufgaben. Ein Schritt pro Tag, überschaubar und alltagstauglich.
Beziehungsfragen
Manchmal zeigt sich im Einzelprozess, dass Beziehungsthemen eine Rolle spielen.
Wenn ihr als Paar hinschauen möchtet, begleite ich euch gern auch gemeinsam.
Wenn du berufliche Themen klären möchtest, findest du hier meine Arbeit in der Supervision.
Gespräch vereinbaren
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst wieder ernst zu nehmen, lass uns sprechen. In einem kurzen Gespräch klären wir, welches Format zu dir passt.
Online von überall · persönlich in Tübingen
Toll, dass ich mit dir auf diese kreative Reise durfte! Das hat meine wildesten Vorstellungen um Welten übertroffen! Ich bin unfassbar begeistert! Und glaub mir, das passiert mir echt nicht oft.“
Saskia, Reutlingen, Kreativcoaching